継続の秘訣は「短時間」と「好きな曲」~大人のためのピアノ練習術~
ピアノレッスンをスタートしたなら少しずつでも上達を感じながら楽しみたい!でも練習時間が思うように取れないし・・・。そんな大人が、練習の継続に何を重視すると良いでしょう?
ピティナ・ピアノ教室紹介でピアノレッスンをスタートした「大人ピアノ愛好家」の皆さんに尋ねたところ、最も多く寄せられた回答は「時間管理(短時間集中)」という工夫でした。忙しい毎日の中で、「毎日少しでもピアノを触る」「決まった時間に組み込む」ことで、練習を特別なものにせず習慣化し、スキマ時間や細切れの時間を効果的に使うことをポイントとしているようです。一方で「どうしても疲れてしまった時は無理をせず休む」ことで上手くメリハリをつけているという体験談も寄せられました。
次に多い回答は、モチベーション維持として「好きな曲での目標設定」「弾きたい曲をゴールにする」「次のレッスンまでの目標を決める」など、強制ではなく楽しみを原動力にする工夫でした。
時間管理とモチベーション維持を「マイペース」に「楽しく」行うことが、無理なく継続してゆくカギと言えそうです。
また、練習環境は電子ピアノやヘッドホンなどを活用しながら、弾きたいときに練習できるように整えると、より習慣化のハードルが下がりそうです。
練習を継続するための工夫は?※49件回答中

※2024年度に「ピティナ・ピアノ教室紹介」を利用してピアノを習いに行くことになった30歳以上の方へのアンケート結果より
さぁ!あなたもピアノ教室を探してみましょう
